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坐着轮流提双腿能起到什么效果

坐着轮流提双腿能起到什么效果

主演：
Paul E. Pittenger,洪悅婷,Elliot·Lawless
備注：
高清版
類型：
劇情劇
導演：
泰格·諾塔洛
年份：
2011
地區(qū)：
未知
時間：
2025-06-03
語言：
未知

溫馨提示：[DVD：標準普清版] [BD：高清無水印] [HD：高清版] [TS：搶先非清晰版] - BD藍光和HD超清版本不太適合低寬帶的用戶和網速過慢的用戶觀看。

劇情介紹

今天挑戰(zhàn)輪流抬腿，看看坐著也能鍛煉出什么花樣！長時間久坐，插一插射一射感觉双腿僵硬酸胀？试试这个简单动作，让血液循环起来，缓解疲劳。不仅如此，它还能帮助你活动腿部肌肉，改善腿部线条。插一插射一射堅持一段時間，你會發(fā)現(xiàn)雙腿更加輕盈有活力！

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